お薬に頼らない自然　 | 人目を気にせずに快適なリラクゼーションを

精神的な苦痛や不安はお薬に頼りがちです。

お薬が効いているのか分からないけどお薬があることで安心は手にできますよね。以前の私もそうでした。でも良くならない。眠れない。不安定。

身体の根本的療法はやはり呼吸。

自律神経が不安定な方は呼吸が浅い方が多いようです。チネイザンセラピーはお腹をほぐし、暖め、緩めていくホリスティック療法。お腹から脳にアプローチしていきます。お腹と悩が緩むことで呼吸も深くなり身体の氣の巡りが良くなります。

チネイザセラピーでは施術は勿論、心もほぐしていきます。施術前、施術後のカウンセリングは大切にしています。何気ない会話の中には今あなたの心の問題が潜んでいたりします。そこを深掘りし、ありたい自分になる思考になっていく。その手助けもチネイザセラピーの一つでもあります。

お腹がほぐれると　不思議と心も緩みます。緩んだ心を抱きしめてあげましょう。自分を大切にしていく事が一番の療法です。