腸活は 今は必要と感じている方が
近々増えていると思いますが
そもそも 腸活どんなことをして
どんな効果があるのか。
先ずは 脳と腸の関係
脳腸相関と呼ばれる概念があります。
腸は第二の脳と呼ばれています
脳→腸 腸→脳 と情報伝達がいき
双方に影響を及ぼしています。
自律神経には 交感神経、副交感神経
と二種類あり
交感神経→ストレス→消化不良→悪玉菌優勢
副交感神経→リラックス→お腹が働く
脳内のセトロニンは腸で90%作られています。
なので、腸の不調はストレスを招くのです。
腸を整える事は
心と身体を守る事になります。
幸せホルモン セトロニン生成には
意識して食生活改善
定期的なチネイザンが効果的です。
チネイザン（氣内蔵）マッサージは
お腹に優しく内臓に氣を巡らせ
デトックスします。
食生活改善無しに腸内フローラ（腸内細菌叢）
が整いません。
共に定期的なチネイザンで改善していきましょう。
| 店舗名 | チネイザン（氣内臓）セラピー サロン ゆらり |
|---|---|
| 090-1280-5675 | |
| 営業時間 平日18時 日中のご予約前のご相談は気軽にお問い合わせください | 時間外ご相談ください |
| 最寄り | 豊橋駅から徒歩5分 |
| 住所 | 豊橋市東小田原町８７－３ レンタルサロン＠GISEL |
